预防昆明早泄要怎么做?早泄是常见的一种性功能有障碍疾病，男性发现又不治疗的话只会导致痴情恶化，使男性朋友陷入更堪的环境中，所以大家要提前预防早泄，避免房事不和谐的情况发一，那么预防早泄这一要怎么做，昆明男科医生给出了以下介绍。>>>推荐阅读：治疗早泄大概需要多少钱

　　预防早泄的措施

　　一、少吃一些油腻、过甜、过味的食物，要适当地些滋养性食物，像蛋类、骨汤、莲子和核桃等各种治疗早泄的食品。

　　二、在日常生活中要注意调节心态，切不可因为偶尔的性交失败就丧气，产生不必要的心理压力。

　　三、夫妻之间要交流、配合，当男方出现早泄时，女方要体贴、安慰、不可责难、威胁，更不可相互埋怨，这样都不利于患者的康复。要找出原因一起配合治疗。>>>推荐阅读：导致早泄的原因有哪些

　　四、男性要对性知识有一个全面的认知，正确对待性生活，做到修身养性，节制房事，保养肾精，还有在性生活中也要多加注意卫生，不要有手淫，进行夫妻性教育，正确认识早泄，以防将正常情况认为是早泄。

　　云南省男科医院提醒，早泄给男性带来的有生理和心理上的以重伤害，所以预防早泄很重要，做到以上几点可以有效减少早泄的发生几率。当然这些也并不代表能完全除去早泄，如果发现了就要及时去医院进行治疗。